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游泳戏水成为青少年
消暑的热门选择
但碧波之下可能暗藏危机
如何安全戏水？
这些知识要牢记
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在游泳过程中如遭遇溺水
切记不要慌乱，做到以下3点
可极大增加获救几率
01
放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。人体可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松时，人会沉入水中。
02
将双手举过头顶，这样重心会向上移动，帮助身体仰躺在水面。抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。
03
注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前，更有助于漂浮。
珍爱生命，谨防溺水
祝大家度过
一个平安、快乐的暑假
信息来源：国家应急广播、区委宣传部
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